「オランダ式子育てって、どんな子育て？」
「オランダの子供は世界一幸せって本当？」
そんな疑問を持ったことはありませんか？
実はオランダは、子供のウェルビーイングが高い国として世界的に注目されています。
2026年に発表されたUNICEF Innocentiの国際比較では、オランダは比較可能な37か国の中で、子供のウェルビーイング総合1位となりました。
しかも内訳を見ると、精神的ウェルビーイング1位、身体的健康5位、学業・社会的スキル11位。
では、オランダの子供たちはなぜ高い評価を受けているのでしょうか？
そこには「これをすれば幸せになる」というひとつの育児法ではなく、子供との関わり方、親の働き方、家族の時間、そして社会全体で子育てを支える環境が見えてきます。
オランダの子育てをのぞきながら、日本の家庭でも取り入れられそうな「家族が心地よく暮らすヒント」を探してみましょう。
この記事でわかること
オランダ式子育てとは？
「オランダ式子育て」と聞くと、モンテッソーリ教育のような決まった教育メソッドを想像するかもしれません。
でも、オランダ式子育てというひとつの決まった育児法があるわけではありません。
注目したいのは、子供を取り巻く暮らしそのものです。
子供との関わり方、親の働き方、家族で過ごす時間、学校や地域、そして子育てを支える制度。
こうしたものをまとめて見ていくと、「子供だけを幸せにしようとする」のではなく、家族みんなが無理なく暮らせる環境を作るという考え方が見えてきます。
これが、オランダ式子育てから日本の家庭が学べる一番面白いところかもしれません。
オランダの子供は本当に幸福度が高い？
「オランダは世界一子供が幸せな国」と紹介されることがあります。
これは単なるイメージなのでしょうか？
2026年UNICEF調査でオランダは総合1位
2026年5月、UNICEF Innocentiは「Report Card 20」を発表しました。
高所得国やOECD加盟国などを対象に、子供のウェルビーイングを比較した国際調査です。
比較可能な37か国を、
- 精神的ウェルビーイング
- 身体的健康
- 学業・社会的スキル
の3つの分野から評価した結果、オランダは総合1位となりました。
| 評価項目 | オランダの順位 |
|---|---|
| 総合 | 1位 |
| 精神的ウェルビーイング | 1位 |
| 身体的健康 | 5位 |
| 学業・社会的スキル | 11位 |
特に注目したいのが、精神的ウェルビーイング1位という結果です。
「オランダの子供の幸福度が高い」と言われる背景には、こうした国際調査があります。
ただし、このランキングは「あなたは幸せですか？」という質問だけで決めたものではありません。
心の状態だけでなく、身体的健康や学業・社会的スキルも含めて、子供たちがどのような状態で暮らし、成長しているかを見ています。
なぜオランダの子供のウェルビーイングは高い？
総合1位と聞くと、当然気になるのが「オランダでは何が違うの？」ということですよね。
ここで面白いのは、ひとつの特別な教育法があるわけではないことです。
UNICEFの報告を見ると、子供のウェルビーイングには、家庭だけでなく、所得、学校、地域、健康、社会制度など子供を取り巻く環境全体が関わっています。
つまり、「この育児法をやればオランダのようになる」という話ではありません。
むしろ参考にしたいのは、子供の幸せを親だけの責任にしないという視点です。
子供の幸せは「家庭だけ」で作るものではない
子供は家庭の中だけで育つわけではありません。
保育園や学校へ行き、友達と遊び、地域で生活し、医療やさまざまな公共サービスを利用しながら成長していきます。
だから、子供が幸せに成長できる環境を考えるときも、親の育て方だけを見るのではなく、子供を取り巻く環境全体を見ることが大切になります。
これは、毎日子育てをしているママ・パパにとって、少し肩の力が抜ける考え方でもあります。
「自分の育て方ですべてが決まる」と考えなくていいんです。
子供の意見を聞くことも大切にする
UNICEFは、子供や若者自身の意見を聞き、子供たちに関わる問題について一緒に考えることの重要性も示しています。
家庭でも同じように、年齢に合わせて、
「どっちがいい？」
「どうしたい？」
「どう思った？」
と聞いてみるだけで、子供が自分の気持ちを話すきっかけになります。
もちろん、何でも子供の好きなようにするという意味ではありません。
大人が決めることと、子供自身が選べることを分けながら、子供の声にも耳を傾ける。
これは特別な道具もお金も必要なく、今日からできることです。
オランダの仕事と子育てを支える制度
オランダの子育てを見ていくと、もうひとつ興味深いのが「親が子供と過ごすための制度」です。
子供が8歳になるまで使える26週分の育児休業
オランダでは、条件を満たす労働者は、子供が8歳になるまで週の勤務時間の26倍に相当する育児休業を取得できます。
週5日勤務に置き換えて考えると、26週分に相当する制度です。
さらに、そのうち9週分は子供が生まれてから1年以内に取得すると、条件を満たせば給付の対象になります。
一気に26週間休むだけではなく、働く時間を減らしながら育児休業を使うこともできます。
つまり、子供が生まれた直後だけではなく、子供の成長に合わせて「仕事と子育ての時間をどう組み合わせるか」を考えられる制度になっています。
パートナーにも出生後の休暇がある
出産した本人だけでなく、パートナーにも出生後の休暇制度があります。
現在の制度では、パートナーは出生後に合計6週間の休暇を取得でき、最初の1週間は給与100％、追加5週間は条件のもとで給付対象となります。
「育児は出産した人だけの仕事」ではなく、パートナーも子育てに参加するための時間を制度として確保しようとしていることが分かります。
もちろんオランダにも課題はある
だからといって、オランダでは男女が完全に同じように家事・育児をしているわけではありません。
オランダ政府自身も、女性が男性より家事や育児を多く担っていることや、女性のパートタイム就労が多いことを課題として挙げています。
でも、ここで参考にしたいのは「オランダは完璧」ということではありません。
親が子供と過ごす時間を、家庭の努力だけではなく制度でも支えようとしていること。
そこに大きなヒントがあります。
オランダ式子育てから、日本でも取り入れたい5つのヒント
オランダと日本では制度も文化も違います。
それでも、「これなら今日からできそう」という考え方はあります。
1. 完璧な子育てを目指しすぎない
栄養バランスのいい食事を作って、家をきれいにして、知育もして、外遊びもして、習い事も考えて……。
子供のことを大切に思うほど、「もっとやらなきゃ」が増えてしまいます。
でも、子供のウェルビーイングは、ひとつの育児方法や親の努力だけで決まるものではありません。
今日はできなかった。それでも大丈夫。
家族が無理なく続けられる暮らしを作ることも、大切な子育てです。
2. 「どうしたい？」と子供に聞いてみる
小さなことなら、子供に選んでもらうことができます。
「赤と青、どっちの服にする？」
「今日はどの絵本を読む？」
「公園では何して遊びたい？」
大人が全部決めるのではなく、ときどき子供に選択肢を渡してみる。
そんな小さな会話から、子供の「自分で決める」が始まります。
3. 家族で話す時間をつくる
特別な家族会議を開かなくても構いません。
食事をしながら「今日は何が楽しかった？」と聞いたり、お風呂で話したり、寝る前に今日の出来事を話したり。
家族が一緒に話す時間を少し作るだけでも十分です。
4. パパ・ママだけで抱え込まない
子育ては、ひとりで全部やるには大きすぎる仕事です。
パートナー、祖父母、保育サービス、地域の支援など、頼れるものがあるなら使っていい。
夫婦で育児をしているなら、「手伝ってもらう」ではなく、「誰が何を担当する？」と考えてみるのもひとつです。
家庭の外に助けを求めることも、子育ての一部です。
5. 親の時間も家族の時間のひとつ
子供が生まれると、生活の中心はどうしても子供になります。
でも、親も家族の一員です。
疲れたら休む。好きなものを食べる。少しひとりになる。夫婦で話す。
親自身が無理をしすぎないことも、家族が長く心地よく暮らすためには大切です。
「子供のために自分を全部後回しにする」だけが、良い親の形ではありません。
「子育てが幸せすぎる」と感じる瞬間も大切に
子育てについて検索すると、どうしても「しんどい」「大変」「眠れない」「イライラする」という言葉が目に入ります。
もちろん、本当に大変です。
昨日までできなかったことが突然できるようになったり。
何気なく「ママ」「パパ」と呼んでくれたり。
寝顔を見ながら、「今日も一日終わったな」と思ったり。
くだらないことで家族みんなで笑ったり。
そんな瞬間に、ふと「子育てって幸せだな」「なんだか幸せすぎるな」と思うこともあります。
大変だった一日と、幸せだった一日は、別々ではありません。
大変だったけれど幸せだった。
そんな日があってもいいんです。
オランダの子供たちが国際調査で高いウェルビーイングを示していることから考えたいのも、「世界一の子育て方法は何か？」ではありません。
自分たちの家族にとって、幸せな暮らしってどんなものだろう？
そう考えてみることなのかもしれません。
まとめ｜オランダ式子育てのヒントは「家族みんなの幸せ」
2026年のUNICEF Innocenti Report Card 20で、オランダは子供のウェルビーイング総合1位となりました。
精神的ウェルビーイングでも1位です。
その背景を見ていくと、「子供を幸せにする特別な育児テクニック」よりも、もっと大きなものが見えてきます。
子供の声を聞く。家族で話す。親だけで抱え込まない。仕事と育児を両立できる仕組みを使う。そして親自身の暮らしも大切にする。
子供の幸せだけを追いかけるのではなく、家族みんなが心地よく暮らせる形を探していく。
それが、オランダの子育てから私たちが持ち帰れる、大きなヒントではないでしょうか。
全部を変える必要はありません。
まずは今日、子供に「今日は何が楽しかった？」と聞いてみる。
そんな小さなところから始めてみてもいいですね。
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この記事を書いた人：IdeaPuzzle BABY STORE 編集部
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